TIPS SEHAT : Cara mengatasi mata berbayang/samar-samar saat melihat

Simple dan Mudah Mengatasi Pandangan Mata Berbayang/Samar-samar

Hai sobat semua, Pada artikel kali ini MRB17 tidak akan menulis tutorial dulu, santai sejenak dan enjoy dululah dan waktunya peduli dengan kesehatan hehehe….. karena kesehatan itu perlu dan nomer satu dan kata orang bijak bilang sih sehat itu mahal. Jadi saatnya kita sejenak memikirkan dan peduli dengan kesehatan. Pada artikel ini saya akan membahas tentang kesehatan yang berhubungan dengan mata.

Seharian melihat/melototin monitor komputer dan laptop membuat mata kita lelah dan radiasi yang ditimbulkan dari keduanya sangat berpengaruh terhadap kesehatan kita yang akhirnya terkadang mata seperti berbayang dan agak samar-samar kalau melihat sesuatu. Nah sobat semua kali saya akan memberikan solusi dan Tips sehatnya supaya mata kita tetap sehat, normat dan mata yang berbayang juga samar-samar bisa kembali sehat dan normal lagi.

Apa solusi dan tips nya???

Ini dia sobat semua, solusi dan tipnya.

Seperti yang sudah saya jelaskan di atas bahwa kalau kita seharian/dalam waktu yang lama berada di depan komputer / laptop sambil melihat/melototin monitor, setelah itu mata kita seperti berbayang dan agak samar-samar kalau melihat sesuatu dan apabila dibiarkan berlarut-larut bahkan mungkin bisa menyebabkan mata kita menjadi minus.

Mungkin sobat semua tidak ingin kan hal itu terjadi kan?

Untuk itu sobat semua saya akan berbagi tips dan pengalaman saya nih dalam mengatasinya. Caranya :

·         Tips Pertama, adalah setelah kita selesai dengan pekerjaan yang berhubungan dengan monitor komputer/laptop, usahakan sobat semua melihat sesuatu yang berjarak jauh dan disarankan lebih bagus dan efektip lagi dengan melihat ke atas ke arah langit karena jangkauannya lebih jauh.

1.           Kalau melihat sesuatu yang jauhnya ke depan dan tidak ke atas, awalnya dengan pandangan mata biasa lalu kemudian mata melotot dan naikan bola mata hitam kita ke atas sambil digerak-gerakan ke kanan dan ke kiri.  Dan akan terasa peredaran darah dan syaraf pada mata bekerja. Lamanya terserah sobat semua sampai mata terasa enak.
2.           Kalau melihat sesuatu yang jauhnya ke langit/ke atas, yaitu saat kepala menengadah atau melihat ke atas, awalnya pandanglah langit-langit dengan pandangan mata biasa lalu kemudian mata melotot dan naikan bola mata hitam sambil digerak-gerakan ke kanan dan ke kiri. Dan akan terasa peredaran darah dan syaraf mata bekerja.

·         Tips kedua, adalah tempelkan kedua ibu jari tangan (posisi telapak tangan menghadap ke atas seperti mau melempar bola basket ke ring) di kedua ujung alis mata bagian dalam, kemudian putarlah se arah jaruh jam. Saat melakukannya usahakan mata harus dalam posisi terbuka (tidak tertutup/merem). Lakukan sampai mata terasa enak dan nyaman. Saat melakukan putaran akan terasa peredaran darah dan syarat mata bekerja dan setelah itu mata akan terasa lebih fresh dan bayangan juga samar-samar tadi akan hilang dan mata terasa terang.

Ada kemungkin barangkali tips ini juga bisa menyembuhkan orang yang matanya minus kalau dilakukan dengan rutin tiap hari/tiap saat, tapi tidak tahu juga sih karena saya melakukannya pada mata saya yang normal ketika mata saya berbayang dan samar-samar setelah kelamaan melihat monitor.

Mungkin kalau dikaitkan dengan ilmu pengetahuan inilah yang dimaksud dengan hukum keseimbangan atau hokum timbale balik yang waktu sekolah kita pernah diajarkan, dimana ada tinggi ada pendek, ada jauh ada deket, ada atas ada bawah, dll. Jadi kalau kita melihat terus ke bawah sekali-kali lihatlah ke atas, kalau kita melihat terus yang dekat  sekali-kali lihatlah sesuatu yang jauh biar ada keseimbangan. Mungkin kira-kira seperti itu kali ya hehehe….

Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

TIPS SEHAT : Pertolongan Pertama mengatasi Masuk Angin Duduk

Bahaya Masuk Angin Duduk & Cara Mengatasinya

Hai sobat semua, Pada artikel kali ini MRB17 tidak akan menulis tutorial dulu, santai sejenak dan enjoy dululah dan waktunya peduli dengan kesehatan hehehe….. karena kesehatan itu perlu dan nomer satu dan kata orang bijak bilang sih sehat itu mahal. Jadi saatnya kita sejenak memikirkan dan peduli dengan kesehatan. Pada artikel ini saya akan membahas tentang betapa bahayanya masuk angin duduk dan tips bagaimana mengatasinya.

Pada kesempatan ini saya mencoba akan berbagi pengalaman dari seseorang yang pernah mengalami sakit masuk angin duduk. Mendengar cerita dari orang tersebut ternyata masuk angin duduk itu sangat berbahaya sekali kalau tidak cepat ditangani dan bahkan bisa menimbulkan kematian mendadak, jadi jangan dianggap enteng tidak seperti masuk angin biasa hanya dengan minum obat masuk angin dan dikerik bisa pulih kembali dan angin bablas hehehe

Untuk itu saya sengaja share lewat artikel ini pengalaman dari seseorang tersebut supaya bermanfaat bagi orang banyak.

Sedikit bercerita…

Singkat cerita : Waktu itu saya sedang berkunjung ke rumah teman saya dan bapak dari temen saya itu bercerita bahwa ada tetangganya yang meninggal karena masuk angin duduk. Dan bapak dari temen saya pun bercerita pengalamannya bahwa dulu juga bapak pernah mengalami terserang masuk angin duduk dan hampir tidak tertolong. Pada waktu itu sang istri membuatkan parudan bawang merah sangat banyak dan membalurkannya ke seluruh badan. Panas memang tapi ternyata sangat efektif mengusir angin dari badan bapak. Kata bapaknya temen. Resep itu didapat istrinya dari seseorang juga dan istri saya pun mencoba mempraktekannya pada bapak. Dan Alhamdulillah berkat pertolongan dari Allah dan usaha dari istri bapak, akhirnya  bisa tertolong dan seperti yang terlihat sekarang sehat wal’afiat.

Jadi kata bapaknya temen, Pertolongan pertama cara mengatasi masuk angin duduk adalah dengan membuat parudan bawang merah dan dibalurkan ke seluruh badan, Insya Allah sehat dan pulih.

Mungkin itu saja informasi yang bisa saya share/sampaikan dari pengalaman bapaknya temen perihal pertolongan pertama cara mengatasi masuk angin duduk, semoga informasi ini bermanfaat bagi semua.

Salam MRB17 & Semoga sobat semua senantiasa selalu diberi kesehatan, sehat wal’afiat dan selalu mendapat lindungan dari Allah SWT. Amiiin.

Rahasia Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

Tidak Perlu Biaya Besar Menghilangkan Bekas Jerawat

Hai sobat semua jumpa lagi nih bersama Mr. B17. Kali ini saya berbagi Tips kepada sobat semua dimanapun sobat berada tentang "Rahasia Alami Menghilangkan Bekas Jerawat".  saya berharap semoga apa yang saya berikan bermanfaat bermanfaat.

Nah sobat semua, untuk rahasianya silahkan sobat lihat saja sendiri di bawah ini :

Selamat mencoba dan sucses selalu buat sobat semua....... (Mr.B17)

Rahasia Alami Memutihkan Gigi & Plak Gigi

Gigi Putih Bersih Dambaan Setiap Orang

Hai sobat semua jumpa lagi nih bersama Mr. B17. Kali ini saya berbagi Tips kepada sobat semua dimanapun sobat berada tentang "Rahasia Memutihkan Gigi & Plak Gigi".  saya berharap semoga apa yang saya berikan bermanfaat bermanfaat.

Nah sobat semua, untuk rahasianya silahkan sobat lihat saja sendiri di bawah ini :

Selamat mencoba dan sucses selalu buat sobat semua....... (Mr.B17)